Психолог
Ступина Ольга Сергеевна
психолог МАУ СП СШОР «Олимп»
Образование:
|
Уважаемые спортсмены и родители!
Рада Вас приветствовать, расскажу немного о работе психолога в нашей школе. Психологическое сопровождение спортсмена осуществляется по таким направлениям как:
- диагностика личности спортсмена;
- коррекция неблагоприятных эмоциональных состояний;
- развитие навыков самоконтроля;
- формирование предстартовых установок через самоприказы;
- психологическое обеспечение на соревнованиях и секундирование;
- восстановительный отдых.
- диагностика личности спортсмена;
- коррекция неблагоприятных эмоциональных состояний;
- развитие навыков самоконтроля;
- формирование предстартовых установок через самоприказы;
- психологическое обеспечение на соревнованиях и секундирование;
- восстановительный отдых.
Наша общая задача воспитать высокоразвитую и организованную личность спортсмена, которая умела бы не только побеждать на соревнованиях, но и анализировать и планировать свою спортивную деятельность!
Коррекционно-развивающая групповая работа ведётся в каждом спортивном отделении школы для спортсменов от 12 лет и старше! Дети, как правило, сами изъявляют желание посещать психолога, но есть и такие ситуации в которых необходимо экстренное взаимодействие спортсмена с психологом для подготовки к старту. Такие спортсмены посещают занятия индивидуально по запросу тренера, родителя или же самого спортсмена.
Уважаемые родители, если у вас появились вопросы или вы желаете, чтобы Ваш ребёнок посещал общегрупповые занятия, напишите мне на e-mail: olya.stupina.67@mail.ru
Я в кратчайшие сроки отвечу Вам, отправлю форму согласия на работу ребёнка со мной!
Электронную форму согласия можете найти ниже
Зачем нужен спортивный психолог?
Спортивный психолог в СШОР- это прежде всего воспитание высокоорганизованной личности спортсмена!
Основная цель - адаптировать юного спортсмена к условиям нагрузки, формировать знания, умения и навыки предстартовой саморегуляции, сплотить команду, научить точечной постановке задач на каждую тренировку, после обозначить маршрут (вектор) как хотите, для дальнейшего успешного и интересного пути спорта высших достижений!
Основная цель - адаптировать юного спортсмена к условиям нагрузки, формировать знания, умения и навыки предстартовой саморегуляции, сплотить команду, научить точечной постановке задач на каждую тренировку, после обозначить маршрут (вектор) как хотите, для дальнейшего успешного и интересного пути спорта высших достижений!
Информация:
- Памятка «Родителям о психологической безопасности детей и подростков»
- Памятка «Личностная неустойчивость подростков к влияниям криминальной субкультуры. Что делать?»
- Cамооценка подростка
- Профилактика чрезвычайных происшествий связанных с гибелью детей, безопасного поведения в быту.
- Методический кейс «В поисках башни» https://cloud.mail.ru/public/3YFq/T9VMfBqB1
- Игра-квиз «Как стать крутым - 10 лайфхаков о доверии от звезд» https://cloud.mail.ru/public/uXzi/UBTynTrr7
- Всероссийский день правовой помощи детям
- Сниффинг- новая угроза подростковой токсикомании
- Памятка для родителей: " Детский дорожно-транспортный травматизм и его профилактика"
- Памятка: «Правила, которые помогут остаться в безопасности»
- Профилактика экстремизма и вовлечения молодежи в неформальные группы деструктивной направленности
- Мотивация и самопознание спортсмена
- Проект очно-заочного консультирования
- Комплекс упражнений по психологической саморегуляции
- "Самовольный уход ребенка из семьи. Как избежать?"
- "Спортивная психология. Примеры самовнушения положительного отношения к тренировочной нагрузке"
- "НАСВАЙ"
- "Памятка толерантности"
- "Мое безопасное лето"
Сайты для родителей и детей:
https://memoriam.ru/ Сайт для тех, кто переживает горе. Утрату близкого человека. Рекомендации детского психолога, психиатра, психолога.
https://pobedish.ru/ Советы родителям по предотвращению детского суицида и не только
https://vetkaivi.ru/ Ветка Ивы - сайт против насилия. Разрешение проблем насилия
https://realisti.ru/ Реалисты. Трезвый взгляд на себя и на современный мир – необходимое условие для принятия эффективных решений, для жизненного успеха, для того чтобы стать счастливым.
https://realove.ru/ Этот сайт о любви сделан не ради денег, а для любви и из любви.
https://www.grozniedni.ru/ Сайт «Грозные дни» - новый проект группы антикризисных сайтов «Пережить.ру»
https://общее-дело.рф/ «Общее дело» — общероссийская общественная организация, основанная в 2012 году, активно занимающаяся профилактикой алкоголизма, табакокурения и наркомании, прежде всего в молодежной среде, а также укреплением морально-нравственных ценностей и популяризацией здорового образа жизни в российском обществе.
https://resh.edu.ru/ Российская электронная школа
https://травлинет.рф/ Сайт поддержки родителей и детей в ситуации буллинга
https://растимдетей.рф/ Сайт для родителей
https://yandex.ru/video/preview/1823212103751956023 Профилактика суицидального поведения-социальный ролик
Видео информация:
Остановись сегодня, завтра будет поздно!
Буллинг и информационная безопасность в сети интернета
Профилактика половой неприкосновенности несовершеннолетних социальный ролик
Развитию детского спорта в России посвящается
"Всероссийский день трезвости. 12 минут сильнейшей мотивации."